月经不调有哪些调理方法？吃培坤丸有没有用？

月经不调吃培坤丸不需要一个月，一般3-5天就会改善月经，但是培坤丸通常是在月经前服用，在月经期间是不可以服用的。培坤丸是中成药，由陈皮、炙甘草等多味中草药制成，可以用来治疗妇女血亏、月经不调等问题。其实培坤丸主要的作用是催月经，对于月经不调的效果不是很好，需要长期吃。培坤丸不能够擅自服用，具体调剂应该吃多久，要遵循医嘱。

月经不调培坤丸一般吃多久，要听专业医生的指导，不能长期服用，假如说给了一定的时间，比如说7天或者14天，服用到期以后，即使症状缓解了也一定要进行规范的复诊，通过复诊来决定是否继续服用或者停药，切勿自己决定服药时间。

这种药物是一种中成药，治疗效果比较好，服用多久主要看是用于调经还是治疗不孕，由于每个人身体情况不同，服用时间也不同。要想治疗月经周期不规律、经期疼痛，至少需要服用三个疗程。配合服用几个疗程之后可以去医院就诊，检查性激素水平。

注：建议服用培坤丸时要注意忌生冷，腥辣刺激性食物，不要喝酒。可以吃些蘑菇，木耳，海带等食物有助于活血化瘀的食物，这样有助于培坤丸充分发挥药效，缩短服用时间。