3种人群可千万不能吃党参！内火旺盛者也在其中之一

党参是日常生活中非常常见的药材。很多人用这种药来补气。如果日常生活中经常出现乏力、气短的情况，可以选择多吃党参，因为党参补气效果非常好。接下来是由网整理的一份关于健康指南：党参三种人不宜吃，女人吃党参的四大好处!供参考。

党参三种人不宜吃

1.邪气过度者

邪气过盛的症状有发热、精神烦躁、便秘、腹胀等。有这些症状的朋友是邪实，不宜服用党参。党参是健脾益气的中草药。如果此时邪气充沛，就不适合用补药。党参可用于脾胃虚弱引起的症状，具有补中益气、健脾益肺的功效。

2.内火旺盛者

党参使用时间过长或用量过大，可能会导致心绪不宁，所以不适合内火过盛的朋友，否则可能会导致内心烦躁。党参适合气血两虚的朋友。有助于改善慢性贫血、面色萎黄的症状，能起到补益气血的作用。

4.湿热气滞者

党参有一定的热性，不适合湿热证的朋友食用，因为党参会加重湿热证，可能会出现燥热、便秘、口舌生疮等热性症状。气滞的朋友也不适合服用党参，会导致腹胀。

女人吃党参的好处

1.美容养颜

党参含有多种氨基酸和维生素，能缓解皮肤衰老，防止色素沉着。对女性气血不足引起的面色萎黄、色斑暗沉等症状有一定疗效。经常食用可以滋补身体，滋养面色，使面部红润有光泽。

2.增强免疫力

党参营养丰富，不仅能为身体补充营养，还能增强免疫力，促进造血功能，提高记忆力。和抗溃疡作用。女性经常服用党参，不仅能补气养血，还能提高机体免疫力。

3.促进造血

党参含有多糖、皂甙、生物碱等成分，能增加红细胞和血红蛋白的数量，促进造血。贫血女性可适量服用，还能补气安神、生津养血。对气虚乏力、气血不足、面色苍白等症状有效。

4、补中益气

在生活中，女性要注意服用党参。其实党参的主要作用是补中益气。所以党参对于女性解决身体不适是有意义的。而且党参的作用可以健脾益肺，适合各类气虚人群。对于这样的人来说，党参非常适合服用。尤其是四肢无力、食欲不佳、大便溏薄的人，也非常适合使用党参。有助于女性缓解肠胃不适，是非常好的滋补中草药。

通常服用党参时，要在医生的指导下服用。并且要保持饮食清淡，多喝水，适当增加运动量，才有助于身体健康。