益母草红糖能不能催经，这些作用效果很多人都不知道

益母草加红糖是可以调理月经催经的，益母草具有活血化瘀的作用，红糖能够补充血气，两者一起用来煲汤的话是可以起到一个调理月经的作用，同时也能达到催经的一个效果，但是最好还是去医院检查一下为什么会出现月经不调的一个情况，避免耽误治疗、导致身体不健康。

益母草中的有效成分如益母草碱、水苏碱等具有利尿消肿、促进子宫收缩、活血、除淤的作用，主要用于治疗妇科疾病，如治疗女性月经不调、痛经经闭、淤血腹痛、胎漏难产等，女性如果月经不调或者经期出现痛经的情况，都是可以通过服用益母草缓解的，而除了益母草加红糖，还可以通过以下方法催经：

1. 1. 如果患者是由于情绪过度紧张焦虑，受到突然的精神刺激引起的月经迟迟不来，需要及时进行心理以及情绪方面的调整，尽量保持乐观舒畅的心情，必要时进行心理疏导，有利于月经的尽快来潮，可能会达到催经的效果；
2. 2. 如果患者是由于内分泌紊乱引起月经失调，导致的月经迟迟不来，可以根据辅助检查结果，选择使用黄体酮、补佳乐等孕激素以及雌激素类药物，进行人工周期疗法治疗，可以达到催经的效果；
3. 3. 熬夜、暴饮暴食、更换居住地、情绪波动比较大、过度节食减肥都可能引起月经的紊乱，当我们规律作息、饮食营养全面，月经紊乱也会得一定改善。

月经不来可能是由于体弱、贫血造成的，建议适量补充一些富含铁剂的食物，如动物肝脏、瘦肉等，还要补充富含蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶及新鲜的水果蔬菜，有助于改善虚弱状态，帮助身体恢复。