子宫肌瘤可千万不能吃这10种食物,尤其是红枣千万别碰

引起子宫肌瘤的一个重要因素是雌激素水平高，对子宫有刺激作用。所以在饮食方面，要注意避免摄入一些能产生雌激素的食物。如果我们不小心吃了它们，我们体内子宫肌瘤的生长速度可能会逐渐加快，甚至我们自身的病情也会加重。子宫肌瘤患者在日常生活中尽量选择一些清淡营养的食物，或者适当选择一些粗粮食物，定期去医院复查。

子宫肌瘤的禁忌食物有哪些

子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，子宫肌瘤患者大多没有明显的临床症状，也有部分患者是在体检时才发现自己有子宫肌瘤，在日常生活调理中，有以下10种食物是这类患者不能吃的：

1. 1. 红枣：红枣这类食物会导致雌激素上升，所以会加重子宫肌瘤的病情；
2. 2. 生姜：生姜本身刺激性很大，对于子宫肌瘤患者来说，由于子宫本身处于比较脆弱的状态，如果摄入过多刺激性食物，会刺激子宫收缩，从而导致肌瘤增大；
3. 3. 鱼类：海鲜含有丰富的蛋白质，对身体的生长会有很大的帮助，但患子宫肌瘤时，补充过多的蛋白质会进一步加重子宫肌瘤的病情；
4. 4. 辣椒：子宫肌瘤患者尽量不要吃辣椒，辣椒是辛辣刺激性食物。吃辣椒会加速血液循环，导致子宫肌瘤的生长，从而加重患者的病情；
5. 5. 黑豆：子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，而黑豆是富含雌激素的食物。吃黑豆会使患者雌激素分泌水平升高，可能导致子宫肌瘤增大过快；
6. 6. 花生：花生性味归经，含植物雌激素，如果患者经常吃花生、花生，会导致子宫肌瘤生长速度加快，临床上会造成严重后果；
7. 7. 高脂肪食物：由于子宫肌瘤的形成与长期的雌激素刺激有关，高脂肪食物促进一些激素的产生和释放，所以肥胖女性子宫肌瘤的发病率明显增加；
8. 8. 变质食物：食物变质中的各种细菌和霉菌已经渗透到整个食物中，食用后对人体非常不利，尤其是患有子宫肌瘤的女性，更应警惕这类食物；
9. 9. 咖喱：是辛辣刺激性食物，这些食物可能引起子宫充血，刺激子宫肌瘤等。可能加重病情，也可能影响病情恢复；
10. 10. 油炸食物：会引起子宫肌瘤增大，如水煮鱼、烧烤等。

建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，忌烟酒，防止过度疲劳，经期特别注意休息，保持会阴部清洁干燥，保持内衣宽大，避免再次怀孕，如果子宫肌瘤很小，没有明显症状，一般不需要治疗，可以定期复查，如果出现月经量增多或复查显示子宫肌瘤生长过快且较大，建议及时进行子宫肌瘤剜除或切除术等手术治疗。