新生儿裸睡比穿衣睡更好，做好这些让宝宝整晚睡得安心

裸睡好些，新生儿晚上睡觉时裸睡比穿衣服睡好些。因为裸睡的话，新生婴儿能够得到更好的放松，而且对于身体血液的循环也会带来更多的好处。但是家长让宝宝裸睡的话，还是需要注意勤换被单，以免被单上的细菌、病菌等会影响宝宝的健康。一天中睡觉就占据了我们三分之一的时间，因此睡觉对于我们来水就是非常重要的，当然，睡眠质量对于我们来说，就更加重要了。

新生儿裸睡的好处

对于新生婴儿来说，很多家长就会考虑到时让宝宝裸睡还是穿衣服睡觉比较好，其实，个人觉得裸睡比穿上衣服睡觉更好，其原因就包括以下几点，新手妈妈们可以了解一下。

1. 1. 宝宝们睡觉采取裸睡方式的话，能够得到更好的放松，因为刚出生的婴儿会不自觉的四肢生长，不穿衣服的话就不会受到任何的约束，因此新生婴儿裸睡话，是非常放松的一个状态，而且这样睡觉的话，还能够促进宝宝身体血液的循环，从而使宝宝醒来更加舒服以及放松，同时还能促使宝宝的成长与发育；
2. 2. 裸睡还能够放松宝宝的警惕性，让宝宝更好的进入到睡眠的状态，睡眠质量如果能够得到提高，那么宝宝体内的生长激素就会释放的更多，从而就会让宝宝生长的更好更快。

值得一提的是，新生儿晚上睡觉时裸睡比穿衣服睡好些，因为裸睡宝宝四肢才能够得到很好的放松，从而能够促使血液的循环，进而促进宝宝的健康成长与发育。相反，如果给宝宝穿衣服睡觉的话，那么就不会促进身体血液的循环，从而不能够促进宝宝身体的发育。让宝宝裸睡的家长需要注意，勤换被单，因为宝宝特别爱出汗，若是不清换被单的话，容易让宝宝感染细菌等，影响宝宝的健康发育。