花茶原来有这7个功效与作用！附花茶品种供你参考

花茶是一种独具特色的饮品，它以花朵为原料，经过一系列的加工和制作，具有淡雅的香气和独特的口感。随着人们对健康饮品的需求增加，花茶得到了更多人的喜爱。那么，花茶的功效与作用有哪些?花茶主要有哪些品种?

花茶的功效与作用

1、疏肝理气

如果患者出现肝气瘀滞所导致的两肋胀痛、闷闷不乐、抑郁寡欢等症状，可以适当的喝花茶，起到疏解肝经达到理气的作用。

2、清肝明目

花茶馥郁芳香气息，具有清肝明目作用，结膜炎、肝火旺盛者可适当饮用，对保护健康有益。

3、美容养颜

花茶能够为机体补充黄铜类的化学物质，清除体内的自由基，发挥出抗氧化抗衰老的作用，让皮肤变得红润、细腻富有弹性，发挥出美容养颜的功效。

4、改善口臭

花茶中含有多酚类化合物，可以帮助保持口腔卫生，清除口腔异味，如果出现口臭的现象，可以适当的喝一些花茶，改善口臭的现象。

5、提高免疫力

花茶中含有丰富的酚类化合物，可以刺激体内免疫物质的生成，发挥出提高机体免疫力的功效。

6、生津止渴

花茶可生津止渴，适合春季天气干燥时适当饮用;

7、生津止渴

花茶可通便利尿，促进排毒，有利于清除身体的代谢废物。

花茶主要有的品种

1、茉莉花茶

茉莉花茶是由茉莉花儿与花茶制作而成，它具有芳香、甘醇的特点，透着淡淡的浪漫情怀。以优质花材制作的茉莉花茶，在冲泡时能散发出持久且悠远的茉莉香气，它的香气能够舒缓身心，焕发内心活力。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶是以新鲜的玫瑰花瓣制作而成，它具有舒缓情绪、去火解毒的功效。玫瑰花茶饮用还有助于改善皮肤状况、美容护肤，同时香味十分优美，让人心情舒畅。

3、菊花茶

菊花茶是最常见的花茶之一，它富含各种维生素和菊醇等有益成分，具有镇静、清热解毒的功效。饮用菊花茶还能够改善皮肤、预防感冒等多种作用，对于那些身体虚弱、在秋冬季节容易患感冒的人来说是一种很好的养生饮品。

4、牡丹花茶

牡丹花茶是以牡丹花蕾为原材料制作而成，它具有独特的风味和清新的香气。牡丹花茶具有清热解毒的功效，还能够舒缓精神、增进食欲等多重功效。此外，牡丹花茶还有助于减轻疲劳，是家中必备的一款养生饮品。

5、金银花茶

金银花茶是由野生金银花和花茶制成的，具有清热消毒、解热止渴、消肿止痛等功效。饮用金银花茶还能够舒缓情绪、增强免疫力，对身体非常有益。

6、桂花茶

桂花茶是以桂花为原料制作而成，它具有芳香怡人的香气和甘美的口感，不仅有助于促进肠胃功能，还能够调理身体，降低血脂和血糖等多种作用。桂花茶对于女性来说，还有缓解月经不适、调节内分泌等作用。

花茶的种类多种多样，每种花茶都拥有其独特的风味和健康作用，能够满足不同人群的口感需求。让我们在美味的花茶中，享受生活的美好!