教你三招让内膜长到8以上，卵泡又大又圆不只是吃出来

当子宫内膜厚度低于8毫米时，着床难度会增加，导致失败的风险加大。为了提高成功率，可以采取以下三种方法增加内膜厚度：调整药物方案、改变不良生活习惯、采用中医辅助治疗。同时，如果内膜变薄可能是体内黄体功能不足所致，需要及时治疗。补充雌激素的药物和多吃富含雌激素的食物也有助于促进子宫内膜生长。

增加子宫内膜厚度的方法

子宫内膜厚度是指子宫内膜在子宫腔内的厚度，它是胚胎着床所需的理想环境。通常来说，子宫内膜厚度应该在8-12毫米之间。如果子宫内膜过薄，则胚胎着床困难，容易导致试管婴儿失败。

所以当子宫内膜厚度从10掉到5时，可以采取一些措施来增加子宫内膜厚度，从而提高试管婴儿的成功率。具体如下：

1. 1. 调整药物方案：在移植前一天，如果发现子宫内膜厚度不够，可以与医生商讨是否需要调整药物治疗方案，医生可能会增加或减少雌激素和孕激素的用量，以促进子宫内膜的生长；
2. 2. 改变生活方式：一些生活习惯可能会影响子宫内膜的生长，例如，吸烟、饮酒和过度的运动都可能影响子宫内膜的厚度，建议避免这些不良习惯，保持良好的生活习惯，有助于子宫内膜的生长；
3. 3. 采用辅助治疗：如果子宫内膜厚度无法通过上述措施提高，可以考虑采用辅助治疗方法，如中医调理，中医药在调理子宫内膜方面有一定的疗效。

移植前内膜变薄还有可能是体内黄体功能不足导致，如果内膜厚度达不到移植标准，不建议移植需要及时治疗，建议可以在医生的指导下通过补充雌激素的药物来增厚内膜，日常生活在也可以多吃有雌激素较高的食物，比如肉类、蛋来促进子宫内膜生长。