48岁意外怀二胎别着急，掌握这5个技巧让你保胎更轻松

开放二胎之后，不少高龄女性都开始备孕，但48岁的高龄，虽然怀孕的几率非常低，但没有绝经的话也是有可能怀孕的，但这时候怀孕的风险比较大，很容易出现先兆流产、胎停等，所以在怀孕后要做好保胎工作。

48岁怀孕怎么办

虽然48岁怀孕的几率非常低，但还是有不少女性意外怀上二胎，这个时候的女性可能也会担心胎儿因为身体素质的下降，孕期出现并发症的风险也比较高，但掌握好方法的话还是比较好解决的。

但对于高龄怀二胎的孕妇来说，因为卵子质量下降，出现染色体异常的可能会比较高，胎儿出现畸形的风险也比较高，所以要做好排畸检查，如果出现畸形或者发育异常的情况，就需要终止妊娠。

48岁意外怀二胎怎么保胎

因为48岁的女性年龄比较大了，虽然了解了高龄怀孕的风险，但还是不知道如何保胎，其实目前的方法还是比较多的，从日常生活、饮食等多方面都要注意，才能降低出现风险的几率，下面是整理的一些高龄保胎技巧，可以参考一下：

1. 1. 做好孕期检查，这对高龄孕妇非常重要，年龄越大就更要增加产检频率，对血糖血压等指标要尤为注意，孕期的排畸检查，比如nt检查、唐氏筛查等，这都是高龄孕妇的必做项目;
2. 2. 补充叶酸，能避免神经系统发育疾病，减少胎儿发育畸形的概率，如果意外怀孕前没有补充叶酸，怀孕后也需要补充，直到怀孕12周为止;
3. 3. 不宜劳累，尤其到了孕晚期，高龄孕妇要停止工作，不宜劳累，充足睡眠，并且时刻注意不能使身体常处于紧张的状态，保持良好的情绪，适当卧床休息;
4. 4. 饮食方面，一定要均衡营养、补充孕妇专用的维生素和矿物质、避免营养不均衡导致胎儿出现问题，建议以高蛋白、低脂肪、高营养的食物为宜，像茶、酒、烟、咖啡都要尽量避免;
5. 5. 避免X线辐射，不适合在有辐射线的环境中长期生活，比如X射线，因为长期处于这样的地方会对胎儿造成不同程度的影响，甚至有致使胎儿畸形的可能性。

如果在产检过程中，发现胎儿有发育异常的情况，就要考虑终止妊娠，要优生优育，而在终止妊娠这件事上，根据孕周的不同，可以选择药流或者人流，具体要根据实际情况判断。