四物汤是一种有效补血的中医方剂,它由熟地黄、当归、白芍、川芎四种中药材组成,所以被称为四物汤,这四种中药都是常用的补血药材,能够有效缓解女性血虚的情况,对于治疗贫血也是有一定效果的,并且中药的配方温和,并不会伤及女性身体,平时月经不调等情况的女性也是可以服用四物汤的,不过热性体质、脾虚胃肠功能不好的女性并不推荐服用四物汤。
四物汤标准配方及用量
四物汤原方是熟地黄、当归、白芍药、川芎各等份,研末,每次三钱,也就是10克左右,用一碗半水煎成大半碗,在两餐之间空腹趁热服用,现在也有改良的版本,一般用熟地黄12克、当归9克、白芍药9克、川芎6克,三碗水煎成一碗在两餐之间空腹热服,补血活血的功效都是很不错的。
四物汤的正确做法:首先把四味中药材清洗干净,然后再放入锅中,加入三碗水,先将水烧开之后转成中小火收汁,将三碗水熬煮成一碗水的量即可,不需要额外加入其他物质,否则会破坏药性,起不到补血的效果。
四物汤温而不燥,滋而不腻,可以用于补血调养,是临床上常用的补血活血调经的良方。以补精血为先导,滋阴血为主导,同时加入行气以活血,气为血之帅,气行则血行,加入川芎在活血行气同时防止补血太过易滋腻,一年四季都可服用,一剂三煎,早、午、晚空腹服用。
四物汤的功效与禁忌
四物汤主要是由白芍、熟地黄之阴柔补血之品,以及血中之气药当归、川芎组成的,四药两两相伍,动静结合,具有补血而不滞血,活血而不伤血的特点,临床上常用于治疗营血亏虚,体内的血液不足,血行不畅所导致的月经不调,崩中漏下,胎动不安,产后恶露不下等病症,中药具有治疗的效果,所以最好不要同时服用其他药物。
月经期女性不能喝四物汤,四物汤具有活血的作用,经期女性的身体比较虚弱,喝四物汤之后会导致排血过多而出现气血虚弱,甚至诱发妇科疾病。发炎的患者能不能喝,多见于感冒、肺炎等各种感染,都不适合喝四物汤,不然会导致病情加重。此外更年期妇女也不适合喝四物汤,这个阶段的女性非常敏感而且激素不稳定,喝四物汤会加重激素的不稳定,出现身体燥热、情绪激动等不良表现。
传统药膳标准配方
药膳是将药物和食物进行合理的搭配,达到保健强身、既病防变的功效,不同性味的食物与药物有不同的亲和力,合理用之可以调整人体的阴阳状态,使人体的阴阳趋于平衡,在日常生活中可以用于亚健康人群,而以下就为大家总结了多种药膳的标准配方以及作用功效:
另外要注意,药膳主要起辅助作用,其功效相对有限,不能完全代替药物,可在医生的建议下根据自己情况合理选择药膳,以发挥药膳的作用,若身体有其他不适应及时就医,避免拖延病情。