盘点肌醇五大禁用人群，胆固醇过高最好别吃

肌醇的禁用人群

肌醇能够起到预防湿疹，促进健康毛发生长的作用，还常被用来治疗多囊卵巢疾病，但是并不是每个人都可以服用肌醇的，如果没有在购买前咨询清楚服用的注意事项，可能还会对身体造成二次伤害，所以希望大家谨慎服用。

1. 1. 胆固醇过高的人，不适合吃肌醇的，并且在日常饮食还要注意尽量避免肌醇含量高的食物，否则胆固醇会更高；
2. 2. 对于有肝功能不全的患者，肾功能不全的患者，也是不能够吃的；
3. 3. 孕妇或者是哺乳期期间的女性也是不建议服用肌醇的，目前还没有数据证明肌醇在妊娠阶段的安全性，所以最好不要服用；
4. 4. 长期喝酒的人群以及服用阿司匹林的患者是不可以服用肌醇的，肌醇虽然是一种保健品，但是大多还是化学制品，与酒精等混合可能产生毒副作用；
5. 5. 对于肌醇或者其中含有的元素存在过敏情况的患者不可以使用。

以上人群需要注意最好杜绝肌醇，更换其他药物进行治疗调理。而高血脂人群一定要从饮食上养成健康的生活方式的低脂肪，低盐，低胆固醇的饮食饮食一定要清淡，可以多吃新鲜的绿色蔬菜，多喝水。不要吃动物的肝脏和戒烟戒酒，不要吃油炸食物和含糖较高的食物。作息一定要规律，积极的锻炼身体，控制体重。

情况比较严重的还是应该前往医院进行专业的治疗，不可以擅自购买药物或者保健品之类进行服用，大多数高血脂药物都是具有一定的副作用的，所以患者应该听从医生安排。并且80%左右的高血脂都是可以通过饮食和锻炼来达到有效控制甚至痊愈。