超长方案降调不成功先别慌，跟着医生做好5点促排好孕来

做试管婴儿降调节有时候并不成功，这时候不要慌张，可以跟着医生做好以下五点促排，来提高怀孕的几率。首先，要配合医生制定合适的降调方案；其次，保持良好的心态，避免精神焦虑；第三，饮食应健康多样，避免辛辣刺激的食品；第四，进行适当的运动，但要避免剧烈运动；最后，要注意预防感冒，不要擅自用药。

超长方案降调不成功怎么办

在试管超促排卵前，有一个降调节的过程，包括短效长方案、超长方案、改良长方案，都有调节的过程，目的是将体内垂体分泌的激素，比如促黄体生成素、促卵泡生成素降到比较低的水平，防止对卵泡生长干扰。

如果降调不成功，还需要再继续用药一段时间。当然，打针过程中要求在每天同一时间打，一般最好是上午，而且保证正确的剂量，这样也比较规律，降调效果会更好一些。

1、配合主治医生治疗

医生根据患者的身体情况和卵巢储备功能制定合适的降调节方案，所以要配合医生的治疗。

2、保持良好心态

在进入降调周期后，有些患者会变得精神焦虑、紧张等，这些都是不利于降调节的。因此，打降调节针期间，应注意保持好的精神状态和充足的睡眠，不要胡思乱想，以免增加自己的精神负担。

3、健康饮食

降调期间不吃辛辣刺激的食品，饮食应多样化，各种营养应平衡摄入，主要是水果和牛奶以及优质蛋白质，确保大便通畅，避免便秘和腹泻。

4、适当运动

试管婴儿降调期间可以进行适当运动，但是应该避免剧烈运动，因为随着卵泡增大卵巢也增大，剧烈运动和体位的突然改变有可能引起卵巢蒂扭转引起卵巢破裂大出血等严重后果。

5、预防感冒

在降调期间感冒的话需要用药请遵循医生叮嘱，不要擅自用药，因为有些药物会影响降调药物作用。

总之，为了获得更多的卵子，增加试管婴儿的成功率，大部分患者都需要降调后再促卵，以便取得更多的卵子。