女性试管取卵前卵泡小有3种补救方法，多吃谷物可促进生长

试管取卵前卵泡大小只有14到15是不能用的，其原因就是在临床上只有卵泡大小在18-22mm之间才能够进行试管助孕。对于选择试管婴儿助孕的家庭来说，女性的卵泡的大小是非常重要的，即只有成熟卵泡（大小在18-22mm之间）才能够进行取卵手术，然后和精子进行受精移植，否则就会严重的影响试管婴儿助孕的成功率。因此建议在试管期间卵泡大小只有14-15mm的女性，一定要注意及时进行补救。

试管取卵前卵泡小的补救方法

在试管婴儿期间，若是监测卵泡时发现，卵泡比较小的话，就需要留意一下促进卵泡的生长的方法，如多吃谷类食物等等，才能够使卵泡尽快长大，以进行试管取卵手术。

1、多吃谷类食物

豆类食物中含有大量的植物雌激素，利于卵泡的生长发育，要想卵泡长得快又好，女性朋友可以试着多吃一些豆类食物，如豆腐、豆浆、黑豆汤、黄豆粥等等，这些食物可以为女性提供丰富的雌激素，促进卵泡的发育，帮助调节生理功能，是非常营养的饮食选择。

2、适当的运动

适当的体育锻炼可以提升女性的身体素质，为卵泡的生长发育提供良好的生理环境，所以要想卵泡长得快又好，女性朋友应该尝试的多进行一些体育锻炼，为强身健体制定合理的运动计划，并且长期坚持下来，当自身的身体体质足够良好，卵泡自然发育的更好。

3、调节好情绪

情绪的调节对体内内分泌的平衡有着重要的影响，当拥有好的情绪，体内内分泌系统处于平衡状态下，就能为卵泡的发育提供良好的生理环境，就能有效促进卵泡的健康成长，帮助卵泡长得快又好。

值得一提的是，在试管期间，只有大小为18-22mm之间的卵泡才能够进行取卵，所以试管取卵前卵泡大小只有14到15是不能用的，因此当试管女性发现，卵泡比较小的时候，就需要注意一下促卵泡生长的方法了。