艾灸催经最快五分钟见效，坚持长期做让你和烦恼说拜拜

月经不调的女性想要通过艾灸催经的话，一般五分钟就能起到催经的效果，不过这只能改善目前月经不调的情况，想要使月经恢复正常的话，最好是坚持艾灸一个月以上，这样调理身体的效果才会更好，有需要的可以可以根据情况选择调理时间。

艾灸催经多久才能有效

艾灸催经一般5分钟就有效，不过要找对正确的穴位，可以艾灸子宫穴、内关穴、涌泉穴以及关元穴等部位，这些穴位每个艾灸五分钟效果会比较好，而且见效的时间也会比较快。

艾炙是医治经期的很合理的方式，能够应用隔姜灸或是柔和灸，用随身灸艾炙在一些部位针灸，催经效果比较好，但如果是因为一些病理原因导致月经不能来潮的，无论艾灸多久都是不能见效的。

艾灸有温经活血，调经止痛的功效，当子宫内膜厚度超过10毫米的时候，使用艾灸刺激，可以促使月经提前来潮，如果子宫内膜薄，使用艾灸没有效果。

艾灸有没有催经的效果

艾灸有催经的效果，月经推迟的女性可以在医生指导下，艾灸一些温通经脉、散寒活血的六位比如关元、血海、中院、气海、足三里等六位，艾灸这些部位，催经的效果很明显。

如果是中内分沙紊乱导致的月经堆迟，这时候用艾灸治疗可能没有明显效果，以当出现月经推迟时，还害要及时去医院查明病因，才能够进行对症治疗。

艾灸催经为什么要长期做

艾灸催经见效比较慢，所以想要见效需要长期进行艾灸，长期的进行艾灸可以起到去除人体的寒气疏通经络的作用，另外，长期艾灸还可以改善体质和内分泌系统，是全身都得到调和，对女性身体有好处。

但是对于平时月经量比较多的女性，一般在来月经的时候是不可以艾灸的，因为艾灸可能会导致月经量进一步增加，甚至还可能会引起贫血，所以女性最好不要在来月经的时候进行艾灸。

女性催经小妙招