月子发烧了怎么才能退烧？发热低于38度可以采用物理降温

众所周知，对于产妇来说，生完孩子后需要好好休息，补充一些营养，如果产妇在月子期间得不到良好的护理，可能会出现很多产后问题，比如在月子期间发烧，这种情况应当要通过适当的方式来进行退烧。

月子发烧的退烧方法

• 如果产妇发热小于38度，没有其他症状，可以采用物理降温的方法:用温水擦拭额头或腋下降温。多喝温水，防止发烧出汗造成缺水。
• 如果产妇发烧达到38度，可以用退热贴降温。如果降温效果不好，甚至体温升高，要去医院验血、血常规等检查，在专业医生的指导下进行治疗，必要时应用抗生素。
• 如果产妇发热伴有乳房胀痛，甚至可触及结节，要警惕乳腺炎。如果乳腺炎伴有化脓，需要切开引流，防止炎症进一步扩散。
• 除了及时治疗，日常护理工作也必不可少。注意保暖，预防感冒，多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

月子期间预防发烧的方法

生活作息要规律正常。这听起来很难，因为婴儿是不分昼夜的，晚上经常要起床好几次给婴儿喂奶，所以母亲很难过上规律的生活。但不管怎样，哺乳期的妈妈一定要注意合理休息。长期过度劳累容易导致其他疾病。乳母因为刚生完孩子，身体还没有完全恢复，身体非常虚弱。她们要母乳喂养宝宝，所以需要补充各方面的营养。

在营养补充方面，需要有一个平衡，这样才能保证母乳的高质量。并且适度的运动可以增强妈妈的免疫力，让妈妈更有活力。哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒。少许胡椒、姜等。可以适当加到汤里，对治疗感冒也有一定效果。一旦周围有感冒患者，应尽量减少与患者的接触。

在产妇感冒发烧的情况下，这个时候不建议喂奶，因为通常情况下，发烧是病毒感染引起的。所以这个时候如果再母乳喂养，怕宝宝被病毒感染，引起感冒等其他不适。