问题
名古屋春子
广医三院供精人工授精 试管婴儿达人
一岁两个月宝宝可以吃辅食吗？是否一定要打成泥喂养才好？
宝宝在一岁多之前没有牙齿，无法咀嚼，所以吃辅食要以流食或泥糊为主，容易消化。当宝宝长出一定数量的牙之后，就可以不将辅食打成泥，但需要将辅食煮的软糯，这样也是方便孩子咀嚼。
宝宝已经一岁多了，食物可以从泥状过渡到固态的食物，所以没必要一定将素菜辅食打成泥。但要注意，在辅食添加初期，蔬果类食物一定要泥状才好，方便宝宝消化吸收。如果大便中出现胡萝卜原状，可能是存在消化吸收不良的情况，本身胡萝卜富含纤维素，如果没有煮烂或一次吃太多可能会存在消化不好的情况。建议把胡萝卜蒸熟或煮烂后少量喂食，逐渐加量。
1岁宝宝日常膳食应包含：
- 1. 适当的吃肉，可做成肉泥或肉沫，如：鸡肉、鱼肉、排骨、牛肉等；
- 2. 蔬菜及其它含粗纤维的食物，如：青菜、白菜、豆腐、莲藕等；
- 3. 适量补充水果，可以在饭后吃一点香蕉、苹果、草莓、葡萄等；
- 4. 碳水化合物去如米饭、面条、面包等；
- 5. 奶制品不能少，每日500ml以上，满足其生长发育所需。
宝宝辅食的添加需要遵循以下几个原则：由少到多、由细到粗、由一样到多样、由稀到稠。
编辑于 2026-04-25 15:01:03 7 浏览
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