剖腹产坐月子有什么禁忌？避免过度劳累多休息需牢记

剖腹产坐月子十大禁忌一览，并非传统迷信宝妈要注意忌讳!剖腹产作为分娩方式的一种，需要将腹部的皮肤一层一层切开，然后将胎儿取出来，最后再缝合，就需要在术后需要好好护理，才能降低术后并发症出现的几率，并且也不会影响到以后要孩子。所以科学的坐月子就非常的重要，不仅能够帮助产妇更快的恢复产前状态，也是改善体质的黄金时期，所以各位产妇一定要重视。

剖腹产坐月子十大禁忌

不少孕妈妈因为一些特殊情况，比如胎儿脐带绕颈、宫内缺氧、巨大儿等等而进行了剖腹产，和顺产不同的是，剖腹产的刀口较大，需要更长时间来坐月子，才能让身体更好的恢复，所以科学的坐月子就十分重要，下面就盘点了剖腹产坐月子的十大禁忌，可以了解一下。

长期卧床

虽然在刚分娩完，需要在床上静养，以免压迫到伤口，倒是刀口裂开，但如果长期卧床的话，是不利于子宫恢复的，还可能造成排气失败，所以一般在术后24小时，就会让产妇下床走动。

过早使用收腹带

在产后使用收腹带确实是有一定的好处，能够帮助产妇体形恢复，还能促进恶露排出、子宫和伤口恢复等等，但如果过早使用的话，不利于伤口愈合，所以最好是在产后一到两周开始使用。

恶露不上心

不管是顺产还是剖腹产，在术后都会有恶露排出，一些女性会忽视恶露的异常，比如颜色等，正常情况下恶露是随着身体康复从鲜红色转变为粉红色，再呈现黄白色的，如果长期发红就需要及时就医。

不及时排便

部分孕妈妈在分娩之后由于长期卧床，肠胃蠕动较慢，就容易出现便秘的情况，加上一些产妇害怕伤口裂开会少上厕所，这也是不建议的，如果长时间便秘的话，不仅会影响到自己身体还有宝宝，所以一定要及时排便。

过度劳累

相比起顺产，剖腹产坐月子的时间会更长一些，在此期间，应该要多休息，保证睡眠充足，尽量不要干体力活或者家务，可以有适当的运动，但是不要让运动量有些大或是运动幅度比较大，否则会起到相反的效果，造成伤口或子宫受伤。

月子期间的饮食禁忌

以上几点是在坐月子期间千万不要做的，除此之外，还有很重要的一个禁忌就是饮食，在剖腹产坐月子期间，不仅要避免一些禁忌食物，连调料都需要注意，一些辛辣刺激的调料也尽量不要吃，下面就来了解一下坐月子期间的饮食禁忌，包括：

1. 1. 吃任何东西都要注意适量，不能贪多，要保证营养摄入均衡;
2. 2. 吃的东西要是温热的，过于生冷刺激的东西建议最好不要食用;
3. 3. 恶露没有排干净前，尽量不要吃活血的东西，不然会增加流血量;
4. 4. 不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等等，以免奶水越来越少;
5. 5. 辣椒、大蒜、胡椒、生姜之类的有刺激性的调味料最好不要放，以免引起上火。

坐月子期间生活指南

产妇月子期间是非常重要的，处理不会会对产妇的身体恢复产生影响。在生活方面，产妇需要注意一些宜忌，以确保身体健康。所以为方便大家进一步了解，下面分享产妇月子期间生活指南，可点击查阅。

剖腹产坐月子十大禁忌一览，并非传统迷信宝妈要注意忌讳!除此以外，在坐月子期间，还有很多需要注意的，比如忌过早同房、忌过早减肥等等，要是想减肥的话，剖腹产术后三个月才是最佳时间，不仅不会影响到身体恢复，对新生儿的生长发育也没有影响，所以不要过于着急，以免留下月子病，不利于自身健康。